Nutrition 

 

Aurore Colomar

 

Conseillère en Nutrition certifiée CERDEN

Docteur en Sciences Biologiques et Médicales

 

Chargée de cours suppléante à la Faculté de Médecine et Pharmacie de l'Université de Mons

 

La nutrition est, avec l'activité physique et l'équilibre émotionnel, un des piliers de la santé. 

Une alimentation optimale:

   - permet de maintenir un bon état de santé et de vitalité, 

   - participe à la prévention des maladies dites de société (diabète, syndrome métabolique, maladies dégénératives) 

    et fournit, de manière adaptée, les nutriments indispensables à chaque âge de la vie.

 

Par exemple, la nutrition de la femme désirant un enfant, enceinte ou avec un nouveau-né est cruciale pour sa santé et celle de son bébé.

 

Elle est d'autant plus importante que le bébé gardera un capital santé toute sa vie si sa maman a eu une nutrition optimale pendant sa grossesse.

 

Consultation 1H 30 : 50 €