Nutrition
Aurore Colomar
Conseillère en Nutrition certifiée CERDEN
Docteur en Sciences Biologiques et Médicales
Chargée de cours suppléante à la Faculté de Médecine et Pharmacie de l'Université de Mons
La nutrition est, avec l'activité physique et l'équilibre émotionnel, un des piliers de la santé.
Une alimentation optimale:
- permet de maintenir un bon état de santé et de vitalité,
- participe à la prévention des maladies dites de société (diabète, syndrome métabolique, maladies dégénératives)
et fournit, de manière adaptée, les nutriments indispensables à chaque âge de la vie.
Par exemple, la nutrition de la femme désirant un enfant, enceinte ou avec un nouveau-né est cruciale pour sa santé et celle de son bébé.
Elle est d'autant plus importante que le bébé gardera un capital santé toute sa vie si sa maman a eu une nutrition optimale pendant sa grossesse.
Consultation 1H 30 : 50 €